Qhov ntswg yaug

Qhov ntswg yaug

Tshuaj kho los ntawm Varixcare.cz. Hloov kho zaum kawg thaum Lub Yim Hli 2, 2021.

KOJ YUAV TSUM PAUB:

Qhov ntswg qhov ntswg yog dab tsi?

Kev yaug qhov ntswg yog siv cov dej ntsev tov rau cov hnoos qeev, thiab tshem tawm qhov khaus thiab ua xua los ntawm koj lub qhov ntswg. Kev ua xua thiab ua xua ua rau muaj cov tsos mob xws li txhaws ntswg, los ntswg, lossis tso zis tom qab. Kev yaug qhov ntswg kuj tseem tuaj yeem tshem tawm cov kab mob thiab kab mob uas ua rau kis mob. Nws kuj tseem yuav pom zoo tom qab phais qhov ntswg los txhawb kev kho mob.



Kuv xav tau cov khoom siv dab tsi?

Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj yaug qhov ntswg ntawm lub tsev muag tshuaj. Cov tshuaj yaug qhov ntswg muab txhua yam khoom siv uas koj xav tau. Koj kuj tuaj yeem ua kua ntsev hauv tsev. Lub koob txhaj tshuaj, lub qhov ntswg yaug lub raj mis, khob qhov ntswg, lossis lub lauj kaub neti tuaj yeem siv los tso dej ntsev rau hauv koj lub qhov ntswg. Ib lub twj tso kua dej hauv qhov ntswg tuaj yeem siv tau los tso dej ntsev rau hauv koj lub qhov ntswg. Nug koj tus kws kho mob uas txoj kev twg yog qhov zoo tshaj rau koj.



Kuv yuav ua li cas daws cov dej ntsev hauv tsev?

Ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum thiab dej ua ntej koj pib. Ua cov hauv qab no los daws cov dej ntsev hauv tsev:

  • Sib tov ½ teaspoon ntawm uniodized ntsev nrog 8 ooj ntawm cov dej sov. Siv xwb dej lim, dej tsis huv, lossis dej lim. Dej yuav tsum tau lim los ntawm lub tshuab lim nrog qhov pore loj ntawm 1 micron lossis me dua. Koj tseem tuaj yeem siv cov dej uas tau rhaub rau 1 feeb thiab tawm mus kom txias. Yog tias koj nyob ntawm qhov siab tshaj 6,500 ko taw, rhaub dej rau 3 feeb.
  • Ntxiv ¼ teaspoon ntawm ci dej qab zib rau cov tshuaj thiab sib tov kom txog thaum nws yaj tag.
  • Ua qhov sib tov tshiab ntawm cov kua ntsev tov txhua zaus koj ua qhov ntswg yaug.

Kuv yuav ua li cas yaug qhov ntswg?

Nug koj tus kws kho mob ntau npaum li cas koj yuav tsum tau yaug qhov ntswg. Koj yuav tsum tau yaug 1 lossis 2 zaug txhua hnub.



  • Yog tias koj muaj cov tshuaj yaug qhov ntswg, ua raws cov lus qhia hauv pob.
  • Yog tias koj ua koj tus kheej cov kua ntsev, muab cov tshuaj tov rau hauv lub khob qhov ntswg, lub lauj kaub neti, lossis lub raj mis yaug qhov ntswg. Txhawm rau sau lub koob txhaj tshuaj, nyem lub raj txhaj tshuaj maj mam muab tso rau hauv cov tshuaj thiab cia nws sau los ntawm kev nqus. Yog tias koj siv lub tshuab nqus dej hauv lub qhov ntswg, nchuav cov ntsev rau hauv cov dej tso.
  • Lean hla lub dab dej nrog koj lub taub hau tig rau. Qaij koj taub hau ib sab.
  • Siv a koob txhaj tshuaj los yog yaug lub raj mis , ntxig qhov taub rau hauv koj lub qhov ntswg sab saud. Ua kom qhov taub tawm ntawm nruab nrab ntawm koj lub qhov ntswg. Ua pa ntawm koj lub qhov ncauj. Nyem qhov koob txhaj tshuaj lossis lub raj mis kom txog thaum cov dej ntsev maj mam nkag mus rau hauv koj lub qhov ntswg thiab ntws tawm ntawm lub qhov ntswg qis. Rov ua dua nyob rau lwm lub qhov ntswg.
  • Siv a sinus irrigator ntaus ntawv , teeb lub cuab yeej mus rau qhov siab tshaj plaws teeb tsa. Ua pa ntawm koj lub qhov ncauj. Ntxig qhov ntxig rau hauv koj lub qhov ntswg sab saud. Ua kom qhov taub tawm ntawm nruab nrab ntawm koj lub qhov ntswg. Cia cov kua nkag mus rau hauv koj lub qhov ntswg thiab ntws tawm ntawm lub qhov ntswg qis. Rov ua dua nyob rau lwm lub qhov ntswg.
  • Siv a neti tuaj yeem los yog khob qhov ntswg , tso lub raj tso rau hauv koj lub qhov ntswg sab saud. Ua pa ntawm koj lub qhov ncauj. Maj mam ncuav cov dej ntsev rau hauv koj lub qhov ntswg sab saud thiab tso nws ntws mus rau hauv lub qhov ntswg qis. Rov ua dua nyob rau lwm lub qhov ntswg.
    Qaij koj taub hau ib sab
  • Koj tuaj yeem maj mam tshuab koj lub qhov ntswg kom tshem tau cov kua dej ntxiv.
  • Muab pov tseg cov tshuaj ntsev uas tsis siv. Ntxuav koj cov tshuaj yaug qhov ntswg tom qab txhua qhov siv los tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob.

Kuv yuav ntxuav kuv cov tshuaj yaug qhov ntswg li cas?

  • Ntxuav lub koob txhaj tshuaj los ntawm kev sau nws nrog dej thiab swishing cov dej ib puag ncig. Ncuav cov dej. Tom ntej no, kos cov cawv cawv tso rau hauv lub koob txhaj tshuaj thiab txhuam cov cawv ib puag ncig. Nthuav qhov koob txhaj tshuaj. Muab lub teeb tso rau hauv lub khob huv huv uas tsis muaj lub taub hau tig los kom nws ntws tawm tag.
  • Ntxuav lub sinus yaug lub raj mis thiab nws cov ntu nrog me me ntawm xab npum thiab dej ntxuav tais diav. Yaug lub raj mis thiab lub hau nrog dej. Yog tias koj lub raj mis yaug lub raj mis microwave zoo, sau nws nrog dej txias thiab ua kom sov hauv lub microwave rau 2 feeb. Cia lub raj mis thiab lub hau kom qhuav ntawm cov phuam huv. Yog tias lub qhov ntswg yaug lub raj mis thiab lub hau zoo li tsis muaj xim, tua kab mob rau lawv. Txhawm rau ua qhov no, yaug lawv nrog tshuaj txhuam cawv lossis kua txiv tov. Txhawm rau ua cov kua txiv hmab txiv ntoo, sib tov 1 feem kua txiv rau 3 ntu dej.
  • Ntxuav lub neti tuaj yeem los yog khob qhov ntswg nrog xab npum thiab dej. Tso lub cuab yeej qhib kom nws tuaj yeem ua kom cua qhuav tag.

Daim Ntawv Pom Zoo Saib Xyuas

Koj muaj txoj cai los pab npaj koj qhov kev saib xyuas. Kawm paub txog koj tus mob thiab yuav kho nws li cas. Sib tham txog kev xaiv kho nrog koj tus kws kho mob kom txiav txim siab seb koj xav tau txais kev kho mob li cas. Koj ib txwm muaj txoj cai tsis kam kho. Cov ntaub ntawv saum toj no tsuas yog kev pab qhia ntawv nkaus xwb. Nws tsis yog lub hom phiaj kho mob rau tus neeg mob lossis kev kho mob. Tham nrog koj tus kws kho mob, kws saib xyuas neeg mob lossis kws muag tshuaj ua ntej ua raws cov txheej txheem kho mob seb nws puas nyab xeeb thiab siv tau rau koj.

© Copyright IBM Corporation 2021 Cov Ntaub Ntawv yog rau Xaus Tus Neeg Siv Khoom siv nkaus xwb thiab yuav tsis muag, muag dua lossis lwm yam siv rau lub hom phiaj kev lag luam. Txhua daim duab thiab cov duab suav nrog hauv CareNotes® yog cov cuab yeej muaj cai ntawm ADM, Inc. lossis IBM Watson Health

Cov ntaub ntawv ntxiv

Ib txwm sab laj nrog koj tus kws kho mob kom ntseeg tau tias cov ntaub ntawv tso tawm ntawm nplooj ntawv no siv rau koj tus kheej li xwm txheej.

Kev Tsis Pom Zoo Kho Mob